MÁCH LẺO CHO MẸ

Bật mí cho mẹ bí quyết để bé đi nhà trẻ "khỏe re"

24-08-2020, 12:00 am     0 1155

Theo Babycentre, trẻ bị ốm khi đi học mầm non là bình thường. Theo bác sĩ nhi khoa Canada Henry Ukpeh, trung bình trẻ dính bệnh 12 lần trong 12 tháng đầu tiên đi trẻ. Bệnh phổ biến là sổ mũi, ho, nôn trớ, sốt do viêm họng, sốt siêu vi dù ở nhà trẻ khỏe mạnh bình thường

Thực tế hệ miễn dịch trẻ được mẹ truyền cho từ trong bào thai chỉ đủ để bảo vệ trẻ trong 6 tháng đầu đời. Giai đoạn từ 6 tháng đến khoảng 3-5 tuổi là lúc sức đề kháng của trẻ yếu nhất, dễ mắc bệnh nhất. Đây cũng là tuổi trẻ đi nhà trẻ và mầm non.

Một nghiên cứu của trường Đại học Montreal (Canada) phát hiện trẻ đi nhà trẻ và mẫu giáo dễ bị ốm hơn trẻ chỉ ở nhà. Bệnh sẽ giảm dần cho đến khi trẻ vào tiểu học. Thế nhưng những trẻ không đi học mầm non đến khi vào tiểu học lại dễ mắc bệnh. Bởi trong quá trình đi học mầm non, trẻ đã tự xây dựng được hệ thống miễn dịch cho mình. 

Nhà trẻ, mẫu giáo là một môi trường lý tưởng để virus lây lan. Nhà trẻ thường là không gian nhỏ, kín, trẻ dùng chung đồ chơi, cùng ăn, cùng ngủ nên virus dễ lây lan từ trẻ này qua trẻ khác.

Để hạn chế con bị ốm khi đi học mầm non, bố mẹ cần giữ gìn vệ sinh cho con, đặc biệt là trong vài tháng đầu đến trường hay những ngày lạnh bằng cách rửa tay, thay quần áo cho con khi vừa về đến nhà. Con cũng cần ăn đủ chất, uống nhiều nước và ngủ đủ giấc để có sức đề kháng chống lại virus mà con đã tiếp xúc ở trường.

Dùng riêng khăn, cốc và thìa

Trẻ con ở lớp mẫu giáo, nếu không được cô chú ý cẩn thận thường hay dùng chung hoặc lấy nhầm khăn, cốc và thìa của nhau. Mẹ hãy chú ý chọn riêng đồ cho bé và ghi rõ tên của con vào các đồ dùng và dặn con chỉ được dùng đúng đồ của mình, không dùng của bạn. Mẹ hãy biến nó thành một điều luật thật nghiêm khắc. Để con hiểu điều này, bản thân bố mẹ ở nhà cũng cần nghiêm túc làm gương cho bé như: mỗi người dùng một khăn mặt, bàn chải và bát đũa riêng.

"Khi ho con phải lấy tay che miệng"

Dạy con tránh lây nhiễm bệnh cho các bạn và cũng là phép lịch sự bé cần học từ bé. Hãy làm mẫu cho con, thói quen này rất dễ học và bé sẽ tự động bắt chước mẹ ngay.

Cho con ngủ đủ 10 tiếng

Người lớn chỉ cần 8 tiếng ngủ mỗi ngày, nhưng trẻ mẫu giáo và lừa tuổi từ 5-10 tuổi cần đảm bảo 10-11 tiếng ngủ. Ngủ không chỉ giúp bé phát triển chiều cao tối đa mà còn giúp hệ miễn dịch phát triển. Cũng giống như việc ăn uống vậy, nếu được ngủ đủ giấc, cơ thể mới có sức chống lại virus và vi khuẩn.

Luôn rửa tay sạch sẽ

Rửa sạch tay là cách tốt nhất để giữ bé khỏi bị lây bệnh ở lớp. Mẹ hãy nhớ nhắc bé rửa tay thật kỹ với xà phòng và nước trong vòng 20 giây, sau đó xả sạch và lau khô.

Để con quen hơn với việc rửa tay kỹ càng, mẹ hãy rủ con vừa rửa tay vừa đọc bài đồng dao “Bé này bé ơi”. Khi bài đồng dao kết thúc thì con cũng vừa lúc rửa tay xong. Hãy hỏi con những câu hỏi như “Khi nào phải rửa tay í con nhỉ?” rồi nghe bé liến thoắng trả lời “Sau khi đi toilet, trước mỗi bữa ăn cơm, sau khi đi từ ngoài về nhà và mỗi khi thấy tay bẩn ạ”.

Nghỉ học 1,2 buổi không vấn đề gì

Mẹ đừng cố đưa bé đi học khi thấy con đang có dấu hiệu ốm. Nếu bé đến lớp trong tình trạng sức khỏe không tốt, bé có thể lây bệnh cho các bạn. Đó sẽ là một hành động rất vô trách nhiệm của mẹ. Hãy dạy con cách trở thành một công dân có trách nhiệm và trưởng thành ngay từ nhỏ.

HỆ THỐNG CỬA HÀNG TUTICARE
TRÊN TOÀN QUỐC
Tìm cửa hàng gần bạn nhất
x icon
Lựa chọn thành phố Bố Mẹ đang sống để được chính sách giá tốt nhất,
miễn phí vận chuyển & giao hàng nhanh chóng
Miền Bắc Miền Trung Miền Nam
goto