Sau khi cai sữa - Mẹ cần chú ý gì về chế độ dinh dưỡng cho bé?

Đối với các bé sau khi cai sữa mẹ, hệ miễn dịch thường trở nên yếu hơn. Lúc này, mẹ hãy chú ý đến chế độ ăn, ngủ và cách chăm sóc trẻ để tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ nhất là thời gian mùa hè thường nhiều bệnh dịch.

Mục đích của hệ thống miễn dịch là để bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm trùng. Nó giúp xác định và tiêu diệt hàng triệu vi khuẩn (vi khuẩn, virút, ký sinh trùng, nấm) xâm nhập cơ thể của chúng ta mỗi ngày.

Trẻ nhỏ có hệ thống miễn dịch yếu kém hơn người trưởng thành, vì thế dễ nhiễm phải một số căn bệnh thông thường do virus, vi khuẩn gây bệnh mang lại như ho, cảm lạnh, cảm cúm hay bệnh về đường tiêu hóa. Do đó, việc tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ nhỏ là bước quan trọng nhất để giúp trẻ đạt được sức đề kháng với bệnh tật.

Đặc biệt, đối với các bé sau khi cai sữa (thường 2 tuổi hoặc sớm hơn), hệ thống miễn dịch của trẻ trở nên yếu hơn giai đoạn trước do không còn bú sữa mẹ. Lúc này, trẻ cần các biện pháp khác bổ sung để tăng cường khả năng miễn dịch.